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ankearlww7895 發表於 2013-2-17 09:25

被動吸煙,傷心傷腦

 冠心病、中風等心腦血管疾病為何高發?先來看一看我國的現狀:3.5億煙民,高血壓病患者2億,血脂異常2億,不愛運動的肥胖人士上億,糖尿病患者3000萬……這一系列數字導致的結果是,我國每年新增心腦血管疾病患者數百萬,而且有不計其數的“後備軍”正在走近。

  煙草傷害最廣

  由於致殘率、致死率高,心、腦血管疾病像兩個幽靈一樣徘徊在中國人死因的前三位。而這兩種大病從致病因素、發病過程,到治療方案、預後康復,都有著千絲萬縷的聯繫,可謂“一條蔓上的兩個瓜”。雖然我們無法改變年齡、性別、家族史、種族等心腦血管病的危險因素,但只要能夠遠離那些可控的危險因素,我們就能避免或推遲冠心病或中風的侵襲,讓它們在我們的“有生之年”不發病。

  高血壓、血脂異常、高血糖,人人都知道它們不但是獨立的疾病,還是導致冠心病、中風的危險因素,而對於吸煙和被動吸煙,人們似乎“感觸不深”,以至於我國目前仍有3.5億煙民。這個數字占了全世界煙民總數的1/3,另外,我國被動吸煙人數更是高達5.4億,其中,我國超過15歲的男性中60%都抽煙,即使是在從事心血管疾病治療的醫生中,也有8%在吸煙。煙草堪稱對心腦血管傷害最廣的“壞分子”。

  保護心腦,一舉兩得

  “實際上,吸煙或者被動吸煙是心腦血管疾病的獨立危險因素。”專家指出,在多省市佇列研究中表明,與不吸煙相比,吸煙者急性冠心病的發病危險是1.75倍,急性缺血性卒中發病危險是1.37。中美佇列研究也表明,吸煙者缺血性心血管病發病危險增加了59%—100%。煙草會導致血細胞聚集、黏性增加,還會給血管內膜造成損傷,使血管壁的阻力增大,從而減慢血液流動的速度,導致動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化正是心、腦血管疾病共同的發病基礎,相同的傷害還發生在處於“二手煙”環境中的被動吸煙者。

  因此,如果你吸煙,一定要戒煙。這不光是為了自己,更是對妻兒、朋友以及所有你身邊人的一種責任。如果你的家人吸煙,應該鼓勵他們戒煙。我們都知道戒煙很難,但心臟病或中風病人的康復過程更艱難,一旦患上冠心病或中風,人們的生活也要比戒煙難得多。

  遠離煙草到底能對人們的心腦血管有什麼好處?美國疾病預防控制中心的研究人員曾對已經“禁煙”的科羅拉多州普韋布洛市進行了為期3年的調查。結果發現,禁煙前,該市每10萬人中,每年有257人因心臟病住院;3年後,這一數字下降到了152,降幅達41%。研究人員分析,禁煙是減少心臟病發生的重要原因。報告稱,禁煙不僅有助於降低吸煙者患心臟病的風險,還使被動吸煙者免患心臟病。

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